БАСКЕТБОЛ ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
В настоящее же время стала очень популярна секция баскетбола. Мы, конечно, не в Америке, где каждый просто обожает данный вид спорта, но тоже не отстаем. Детский баскетбол есть практически в каждом учебном заведении или спорт–клубе. И с каждым днем популярность его растет все больше и больше. Баскетбол – командная игра. И как раз такие игры очень любят активные дети. Ведь занятия баскетболом укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, вырабатывают выносливость и командный...
Подробнее 0
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
С тех пор как существует тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, бодибилдинг, возникают дискуссии вокруг вопроса, стоит ли детям и подросткам заниматься этими видами спорта. У многих родителей детский спорт ассоциируется с гимнастикой, плаванием или другими видами, не связанными с нагрузками. Детскую тяжелую атлетику, пауэрлифтинг воспринимают со страхом из-за опасного действия нагрузок на организм ребенка, который еще недостаточно окреп....
Подробнее 0
ЕДИНОБОРСТВА ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
Задумываясь о культурном, нравственном, физическом воспитании своего ребенка, немалая доля родителей приходит к выводу, что их ребенку нужна секция единоборств. Чаще всего речь идет о восточных единоборствах. Но сейчас набирает популярность и русский рукопашный бой и боевые искусства казаков и пр.Наилучшим возрастом для начала занятий любым из внутренних «мягких» восточных единоборств является 5-6 лет. Первое время ребенок изучает не столь физические приемы, сколь получает нравственное воспитание....
Подробнее 0
БОРЬБА ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
Борьба представляет собой разновидность единоборств в которой представлены два невооруженных спортсмена, использующих определенные приемы. Чтобы перебороть соперника и совершить бросок спортсмен должен иметь достаточно сил для этого, поэтому силовая тренировка в этом виде спорта обязательна. Борьба способствует развитию гибкости тела, выносливость, силу воли и спортивный характер. Как и в любом другом единоборстве здесь воспитывается глубокое уважение к сопернику. В случае девочек, если вы...
Подробнее 0
СПОРТИВНАЯ АКРОБАТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
Заниматься акробатикой, это значит заниматься красивым видом спорта и это не один плюс. Помимо красоты с помощью акробатики ребенок развивается как физически так и психически. Эти занятия будут особенно полезными для детей флегматичных, стеснительных, чувствующих себя не очень комфортно в коллективе сверстников. Связано это с тем, что ряд акробатических упражнений выполняется ребёнком в непосредственном контакте с другими детьми. Конечный успех таких упражнений зависит от того, насколько дети...
Подробнее 0
БОКС ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
Бокс на протяжении многих десятилетий является одним из самых популярных у подростков видов спорта. ЧЕМ ПОЛЕЗЕН БОКС? Занятие боксом для детей – это прекрасные физические упражнения на выносливость и быстроту, оздоровительная нагрузка на центральную нервную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Помните также, что бокс – это вид спорта, который относится к травмоопасным, поэтому заранее позаботьтесь о подходящей боксерской экипировки....
Подробнее 0
КАПОЭЙРА ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
Капоэйра - это уникальное афро-бразильское боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, борьбы, акробатики, под сопровождение традиционной музыки. Это целое искусство, а также знакомство и восприятие культуры Бразилии. Капоэйра - относительно новый и модный вид спорта, но он уже завоевал немало сердец в нашем городе. Детская капоэйра способствует не только развитию прекрасной физической формы и здоровья, но и чувства ритма, коммуникативных способностей, концентрации, дисциплины, а...
Подробнее 0
ГРЕБЛЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
В Краснодарском крае очень сильная школа гребли, которая выпустила немало чемпионов! Недаром кубки России 2015 прошли в Краснодаре! Благодаря тому, что вода в реке Кубань не замерзает, занятия проходят круглый год. Существуют следующие виды гребли: Гребля на байдарках и каноэ – разновидность гребного вида спорта. Здесь для состязаний используются лодки двух разновидностей: байдарки и каноэ. В программу входят 4 вида гребли: гладкие гонки и слалом на байдарках, гладкие гонки и слалом на...
Подробнее 0
ВОЛЕЙБОЛ И ПЛЯЖНЫЙ ВОЛЕЙБОЛ ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
Волейбол является одним из наиболее популярных, простых и доступных видов спорта. Чтобы играть в него не нужны большие финансовые затраты и особенная физическая подготовка. Пляж, мяч, друзья – и можно начинать веселиться! ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ВОЛЕЙБОЛ? Волейбол оказывает общее закаляющее и укрепляющее действие на организм, улучшает кровообращение, укрепляет сердце и сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат, положительно влияет на легкие и дыхательную систему. Волейбол хорошо...
Подробнее 0
ВЕЛОСПОРТ ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
Велосипедный спорт (велоспорт) включает в себя следующие дисциплины: - гонки на треке, шоссе, пересеченной местности, маунтинбайк - соревнования в фигурной езде и игре в мяч на велосипедах — велополо и велобол и др. Велоспорт также является частью такого вида спорта как триатлон. Велосипед полезен тем, что укрепляет в первую очередь сердечно-сосудистую систему — самое уязвимое в наш век место. У ветеранов велосипедного спорта есть такое выражение: «не чувствую сердца». Основная задача ...
Подробнее 0
БАДМИНТОН ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
В отличие от большого и настольного тенниса бадминтон представляет собой чистую игру с лета. В бадминтон можно играть везде, и он доступен людям любого возраста. Дети начинают в 5-6 лет. Для игры в бадминтон не нужны большая специальная подготовка и специальные знания. Занятия бадминтоном способствуют развитию быстроты, ловкости, гибкости, глазомера, точности реакции, выдержки, а также специальных спортивно-технических навыков. Благодаря этому бадминтон является составной частью тренировок во...
Подробнее 0
ШАХМАТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
Шахматы тоже спорт. Но не спешите улыбаться. Шахматы, конечно, не развивают физически, но зато их влияние на интеллектуальное развитие личности ребенка трудно переоценить. Шахматы сыграли значительную роль в развитии многих известных теперь ученых, политиков, философов, художников и музыкантов. Их свойство синхронизировать полушария мозга, способствуя его гармоничному развитию, фактически бесценно. Во время игры в шахматы используется и абстрактное, и логическое мышление. За логическую...
Подробнее 0
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА В КРАСНОДАРЕ..
Художественная гимнастика переживает сейчас настоящий бум! Девочки-гимнастки выделяются на фоне других изысканной грациозностью, изяществом, отточенными движениями, пластикой. Детская художественная гимнастика – это разносторонний и гармоничный вид спорта, где девочки учатся преподносить себя, что особо важно для каждой из них, как для будущих женщин. Занятия художественной гимнастикой имеют массу положительных моментов, среди которых:...
Подробнее 0
СКАЛОЛАЗАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
Скалолазание в последние годы набирает все большую популярность как среди взрослых, так и среди детей! Скалолазание гармонично развивает и укрепляет все мышцы тела, повышает координацию; важная часть тренировок - работа над гибкостью и пластичностью. В последнее время нередко можно услышать от родителей, что ребенку посоветовал заниматься скалолазанием врач: "Проблемы с осанкой? - либо плавать, либо лазать". А еще скалолазание - это выезды на природу, активный отдых и, конечно же, общение!...
Подробнее 0
ПРЫЖКИ НА БАТУТЕ В КРАСНОДАРЕ..
Прыжки на батуте включают в себя следующие дисциплины: - индивидуальные прыжки; - синхронные прыжки; - прыжки на акробатической дорожке; - прыжки на двойном минитрампе Прыжки на батуте очень полезный вид спорта: развивает все группы мышц, координацию, ловкость, выносливость, гибкость и пр. К тому же это очень красиво. С 2000 г прыжки на батуте стал олимпийским видом. Занимаются дети 5-6 лет....
Подробнее 0
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
Легкая атлетика – королева спорта. Для детей это самый естественный вид спорта. Если легкая атлетика в школе обычно использует самые разные области этого весьма объемного понятия, то специализированные спортивные школы по легкой атлетике предполагают выбор конкретного направления. Их существует несколько: упражнения в беге, прыжки: в высоту, в длину, с шестом, тройной прыжок; спортивная ходьба; метание снарядов: диска, молота, копья, ядра; многоборья и эстафеты. На начальных этапах в ДЮСШ...
Подробнее 0
ХОККЕЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ В КРАСНОДАРЕ..
Хоккей – очень популярный в России вид спорта, только недавно начал занимать место в сердцах кубанцев. Многие хотят отдать своих детей в секцию хоккея. Хоккей – это очень затратный, дорогой вид спорта. Полная экипировка игрока стоит несколько десятков тысяч рублей. Кроме того, ребенок растет и поэтому форму придется покупать не один раз! Учтите эти моменты, прежде чем решить заняться этим видом спорта. ...
Подробнее 0
