ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ. Сейчас это, пожалуй, самый популярный вид развивающих занятий с малышам до 3-х лет. За последние несколько лет в Краснодаре открылось около 20 бассейнов для плавания от 2-х месяцев до 5-6 лет. Однако, существуют до сих пор мнения о вреде данного вида плавания.
Рассмотрим плюсы:
Все положительные влияния плавания происходят из трех источников:
СТИМУЛИРУЮЩЕГО ДЕЙСТВИЯ ВОДЫ - укрепление мышц, опорно-двигательного аппарата, выделительной системы, системы кровообращения, нормализация ТОНУСА мышц! (самый частый диагноз невролога). В результате детки хорошо развиваются физически. Начинают ползать и ходить «вовремя». Можно совсем обойтись без НЕВРОЛОГИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ и МАССАЖА!!!
ТЕМПЕРАТУРНОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ – закаливание! Это знают все. Но некоторые не знают, что закаливание происходит не от купания в холодной воде (чего многие БОЯТСЯ), а от смены температурных режимов: вода – воздух.
СТИМУЛИРУЮЩЕГО ДЕЙСТВИЯ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ И ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯ. А вот об этих эффектах плавания не знают даже хорошие педиатры. Дело в том, что при плавании и НЫРЯНИИ происходит глубокий вдох и выдох. А глубокое дыхание - мощное профилактическое средство, предупреждающее заболевания верхних дыхательных путей. Глубокие вдохи и выдохи во время плавания как бы «проветривают» легкие, благодаря чему изгоняются бактерии и устраняются благоприятные условия для их активизации. Кроме того, вынырнув и отфыркиваясь от воды, ребенок очищает носоглотку, что позволяет эффективно бороться с насморком и некоторыми легочными заболеваниями. Кроме того, прямо запишите красным карандашом! УВЕЛИЧИВАЕТСЯ ОБЪЕМ ЛЕГКИХ И БРОНХОВ! ТРЕНИРУЮТСЯ УШНЫЕ МЫШЦЫ И НОСОВЫЕ ПАЗУХИ! ПОЭТОМУ ГРУДНИЧКОВЫЕ ПЛОВЦЫ ГОРАЗДО РЕЖЕ СТРАДАЮТ БРОНХИТАМИ, ОТИТАМИ И ЗАТЯЖНЫМИ НАСМОРКАМИ!!!
Минусы:
ПОСЕЩЕНИЕ ОБЩЕСТВЕННОГО МЕСТА – конечно, как ни крути, но это повышает риск подхватить вирус. Однако, не все родители рассматривают это как минус. Дело в том, что ребенку нужно тренировать иммунитет, поэтому содержание его в стерильных условиях будет иметь не лучшие последствия в будущем
СТРЕСС – от посещения незнакомого места и контакта с тренером. Особенно если не вовремя начать, или начать ходить в бассейн с нуля (не плавая дома в ванне). Но этот минус обычно быстро «проходит»
ЦЕНА – что есть, то есть. Однако посчитайте цену на лекарства, которые назначает невролог и хороший массаж. Все это можно заменить (конечно, не в серьезных случаях) грудничковым плаванием
ВРЕМЯ, а точнее ЛЕНЬ – очень уютно сидеть с малышом дома, а не нестись 2-3 раза куда-то
Это не последняя статья на эту тему. Все написанное является субъективным мнением автора
Анастасия Сидоренко